Gərgin iş tempi, stress və balanssız qidalanma yaddaş problemlərini artırır. Lakin süfrənizə əlavə edəcəyiniz bəzi qida

Əzələlərimizin sağlam işləməsi, orqanlarımızın kifayət qədər oksigen alması və ümumi enerji səviyyəmiz birbaşa qan dövr

Yeni araşdırmalar göstərir ki, təzə üzüm beynin, ürəyin və bağırsağın sağlamlığını dəstəkləyən superfood kateqoriyasına

Bakı, 1 avqust, AZƏRTAC60 yaşdan yuxarı 2,3 min nəfərin iştirak etdiyi çoxillik eksperimentin nəticələrinə əsasən, mi

Sağlam həyat üçün müntəzəm idman çox vacibdir. İdmanın bədənə verdiyi faydalar sayəsində həyat keyfiyyəti yaxşılaşdırıl

Yay mövsümündə süfrələri bəzəyən üzüm, həm dadı, həm də sağlamlıq üçün faydaları ilə seçilir. News24.az xəbər verir ki,

Yuxusuz keçən bir gecədən sonra bədəni və zehni bərpa etmək çətin görünə bilər. Lakin bu vəziyyətdən çıxış yolları mövc

Qırmızı, şirəli və yay aylarının vazkeçilməzi olan pomidor bir çoxlarımız üçün sadəcə bir tərəvəz kimi görünə bilər. Am

Düşüncələr və beyin funksiyaları sinxronlaşdırılır.... ...Yaxın dostlar yalnız e

"İnsan sağlamlığının təməl daşlarından biri düzgün və balanslı qidalanmadır. Gündəlik olaraq qəbul etdiyimiz qidalar,

Gündəlik həyatda çox istifadə etdiyimiz şəkər, sağlamlığımıza ciddi təsir edir.News24.az xəbər verir ki, mütəxəssislərə

Səhər süfrələrinin vazkeçilməzi olan yumurta yalnız dadı ilə deyil, sağlamlığa faydaları ilə də diqqət çəkir. Medici

Ağız boşluğunun gigiyenasına məhəl qoyulmaması birbaşa beyin sağlamlığını riskə ata bilər. Elmi məlumatlar ağız sağl

ABŞ və Çində aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, sürətli yeriyən insanlar koqnitiv qabiliyyətlərdə yavaş yeriyənlər

Ümumdünya Velosiped Günü 2018-ci ildə BMT-nin 193 üzvünün yekdil səsi ilə 3 iyunda qeyd edilir. Beləcə, Birləşmiş M

Ölüm, bəşəriyyətin ən dərin və cavabsız suallarından biri olaraq qalır. News24.az xəbər verir ki, tibbi tədqiqatlara əs

Daim oturmaq sağlamlığınıza düşündüyünüzdən daha böyük zərər verə bilər. News24.az xəbər verir ki, NYU Langone Tibb Mər

Gün ərzində beynimizdə əks-səda verən səslər yalnız ətraf mühiti deyil, daxili dünyamızı da formalaşdırır. Ağ səsin kon

Parkinson xəstəliyi beyin xəstəliyidir, daha dəqiq ifadə etsək, parkinson xəstəliyi əllərdə titrəmə ilə başlayan, taraz

“Müasir dünyada insanlar daim stress, yorğunluq və gündəlik problemlərlə qarşılaşırlar. Balanslı həyat tərzi isə fizik

Ekspertlər yumurtanın müntəzəm istehlak edilməsinin sağlamlıq üçün vacib olduğunu bildiriblər. Kaliforniya Universiteti